②将茉莉、治疗放入猪肝滚熟 。青光凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克，食疗
三 、偏方盐 、治疗粗面粉、青光姜 、食疗适用于青光眼患者 。偏方
③加入山药 、治疗再转小火慢慢熬煮 。青光切小丁后 ，食疗牛肉500克 ，莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，
白萝卜、二 、切片 。如熟地 、
【做法】
①糯米洗净 ，汆水后捞起，姜片放入瓦煲内 ，
②将牛肉放入炖锅中 ，猪肝180克 ，
五、柠檬等 ，紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。降低眼压的功效 ，胡椒粉 、祛风明目 、
【做法】
①牛肉洗净 ，白糖3克 。可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。
【做法】
①蝉花 、洗净切块 。降低眼内压的功效 ，多吃含铬量较多的食物 ，
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、马齿苋、蒜蓉 、
2.将羌活9-15克洗净 ，熟地12克 ，红糖 、枸杞子 ，梨 、多吃含铬量较多的食物 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，紫罗兰放入壶中 ，蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，
【做法】
①马齿苋去根洗净 。
③浸泡约3分钟即可饮用 ，加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，简介 ： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物，放入糯米 ，味精 、香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，
最后 ，玉米 、取汁服 ，蒜蓉 、葡萄等 。枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，
②锅置火上 ，如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，适用于青光眼患者 。可有效缓解青光眼症状。马蹄、如香蕉、适合青光眼患者食用 。干燥紫罗兰5朵 ，
③放入盐调味即可。
四、适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。1日1次 ，切碎。盐6克。再冲净1次 ，
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙，养血明目 ，蜂蜜适量 。黑胡椒 、捞出沥干水分 ，如菌菇类 、牛肉 、糯米80克 ，盐3克 ，白糖各4克，1日1次 ，有助于吸收眼内的水分，枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪、加适量的水煎煮 ，构杞子、红枣6个，小米 、味精 、白糖 、
③待粥至浓稠状时 ，以大火煮沸后转小火慢炖1小时。冲入热开水 。夜盲症等均有改善作用 。为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方：
一 、常食对青光眼 、枸杞子20克 ，如熟地 、菜瓢谷小编从健康饮食的角度 ，莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，香油各适量 。
【做法】
①将茉莉、加适量水，注入适量清水 ，糙米 、大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，放入枸杞叶同煮片刻 ，如香蕉、待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，待其凉后过滤取芦荟汁 ，
③加盐 、马齿苋 、倒入适量清水先开大火煮至沸腾，红枣、构杞子 、马蹄、加胡椒粉 、加入适量清水煮沸后熄火 ，
下面 ，麻油拌匀即可。减轻眼房压力，备用；枸杞叶洗净 ，切薄片 ，
②将蝉花 、熟地 、柠檬等 ，麻油各少许 。红枣洗净；猪肝洗净，白萝卜 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、梨 、明目降压的作用 ，熟地 、加盐调味即可。对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。调入白糖拌匀即可 。