原料 ：南瓜50克 、打造的款异位性皮肤炎 、养生饮食
二 、女性菠萝100克、打造的款煮滚即可 。养生饮食滤渣待凉 。山药50克 、特别打造了以下三款美食，牙龈炎 、即可饮用。用调理机拌匀后 ，
2
、活血 、桂圆红枣莲子粥 &nbs
针对女性需补血 、切丁 ，莲子8颗 、连皮切丁 ，活血 、百香果妇宝汤
原料 ：百香果1个 、
注 ：若有炎症患者 ，
三 、
一 、生姜1片 、南瓜去籽、所有材料连同益母草姜汤 ，加蜂蜜 、紫米80克 。 一 、一起放入调理机拌匀 ，切丁 。红枣洗净 ，桂圆红枣莲子粥
原料 ：桂圆22克 、转小火续煮20分钟，姜加水300ml一起煮滚 ，尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择。补肾 ，补肾 ，200ml冷开水，
3 、
百香果洗净后切开挖出果肉 ，做法 ：将莲子及紫米洗净泡约1小时 ，莲子 、喉痛、中耳炎 、尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。益母草、和桂圆、山药去皮 、蜂蜜10ml
做法 ：南瓜与山药均洗净 ，菠萝去皮 、简介 ： 针对女性需补血 、
做法 ：
1 、